📍في كل مرة تشعر بالعجز وتقول لنفسك:

 📍في كل مرة تشعر بالعجز وتقول لنفسك:

(والله ما اقدر اعمل ولا شي!)

راجع هذه القائمة ..

♦️أمور تملكها وقرارها بيدك

(ولا تكلفك شيئًا)

 🔸 ابتسامتك (وكل تفاصيل لغة جسدك). لا شيء يمنعك من "وقفة" أو "تعبير" جيد.

 🔹 ألفاظك

 قد تجد عذراً لإستخدام مفردات منفرة لكن الحقيقة: لا عذر إلا رغبتك ✋🏻أنت تملك انتقاء كل كلمة اخترها بعناية.

🔸  نظرتك للحياة: (إيجابية، سلبية، تفاؤل، تشاؤم، …)

 أنت تقرر مدى صفاء أو تعكّر عدستك. ذكّر نفسك بـ "وكان يحب الفأل".

 🔹 قيمك التي تختارها وتلتزم بها (وإن كانت مواقف صعبة أو معقدة). بها ترسم صورتك وتصنع سمعتك. نزاهتك رأس مال لا يقبل التفاوض.

 🔸 مكتبتك.

 ما تقرأ سيكون غذاء لعقلك وينعكس في كلماتك وقراراتك في مختلف نواحي حياتك. أنت وحدك تملأ رفوفها.

 🔹 أهدافك وأمنياتك.

 من يملك أن يملأ رأسك بصورتك التي تتمناها لنفسك أو أن يلهمك .. سواك. ارفع رأسك واجعل السماء سقف طموحاتك.

 🔸 حسن خلقك ،كرمك،  عطاؤك ، شهامتك. كلها أمور تملكها وأنت منبعها، وبها تصنع فارقاً في حياتك وحياة الناس.

 🔹 تجاوزك عن خطأ الغير... صعب؟ بلا شك. 

لكنه أمر تملكه وثوابه في الآخرة عظيم وأثره في الدنيا لا يخفى على عاقل. 

🔸  حسن هندامك ونظافتك الشخصية. بيدك أنت..وجزء من الرسالة التي تتحدث عنك وتصِفك .

 🔹 حدودك. أنت ترسم الدائرة الصغيرة التي تحيط بك..

وأنت من يقرر من وما يعبرها إليك (وكيف ومتى ولماذا). لا تتردد أن تقول (لا) عند الضرورة.

🔸 أصحابك وأصدقاؤك و"الشلة". أنت وحدك تختارهم. لا إجبار هنا.

 وأنت من يتنعم بخيرهم (أو يعاني إن كان غير ذلك)

 🔹المثال الذي تصنعه لغيرك.

 أنت لا تملك ما يقوم به الآخرون ومن يقلدهم، لكنك تملك كل ما تقوم به. كن "المثال" الذي تتمنى أن تراه في مجتمعك.

 🔸 مواجهتك لضعفك ومشكلاتك (أو قرار الاكتفاء بالتذمر وإلقاء اللوم على الآخرين). أنت دائماً تملك الخيار بين الشجاعة والانسحاب.

 🔹 ما المهم والأهم في حياتك.

 قد لا تملك كل الظروف من حولك ولا ترتيب الأقدار لكن تملك أن تقرر أين تضع معظم تفكيرك ووقتك واهتمامك. هذه الأولويات تصنعك وتقربك من تحقيق أمنياتك.

 🔸 جسدك. 

وهل غيرك يملك قرار ما تأكل وكم خطوة تمشي في اليوم!؟ اعتن بنفسك قبل أن تضطر لرعاية غيرك لك.

 🔹 قناعاتك وآراؤك وما تؤمن به.

 ارفع صوتك بها ولا تخجل. لكن اختر الوقت المناسب (وكذلك أين ومع من). ليست كل المعارك تستحق اهتمامك.

 🔸 ذكر الله. ما يمنعك من قول "سبحان الله وبحمده. سبحان الله العظيم". وقتما تشاء وبالعدد الذي تريده. (أذكار الصباح والمساء، صفحة من القرآن يوميا، إلخ). طمأنينة قلبك مفتاحها بيدك.

📍هل هناك أمر تملكه وتود أن تضيفه إلى القائمة!؟

بلا شك هناك أمور أخرى كثيرة تملكها

والقائمة تطول ..