Saturday, July 26, 2014
Friday, July 25, 2014
شبه كبير بين ليليا الأطرش و حنان جابر
شبه كبير بين المذيعة الكويتية #حنان_جابر والممثلة السورية #ليليا_الاطرش من خلال مشاهدتي لها في مسلسل الغربال الذي يعرض على شاشة #تلفزيون_الكويت #القناة_الاولى
#الكويت #البحرين #السعودية #الامارات #عمان #قطر #رمضان #سوريا #sukicandy #suki_candy #ksa #kuwait #oman #qatar #bahrain #uae #q8bloggers #q8instagram
Wednesday, July 23, 2014
Sunday, July 20, 2014
سعرات الحرارية ميني كرواسان امريكانا
أمريكانا ميني كرواسان
الحبة الواحدة ٢٢غ
بالجبن الرومي : ١٠٢ سعرة حرارية
سادة : ٩٥ سعرة حرارية
بالكاكاو : ١٠٧ سعرة حرارية
بمربى الفراولة : ١٠٠ سعرة حرارية
Saturday, July 19, 2014
مسوي رجيم ومشتهي عرايس تعرف على جم كالوري في عرايس اللحم والجبن من امريكانا؟
جدول المعلومات الغذائية في كل علبة مهمة جداً وذلك لمعرفة كمية الدهون والسعرات الحرارية اللي يجب علينا نأكلها.
انا اليوم يبتلكم نوعين من عرايس #امريكانا الجبن واللحم
عرايس اللحم
لكل ١٠٠ غرام = ١٧٠ كالوري
والعلبة بكبرها وزنها ٧٠٠ غ وبداخلها ٤ رغيف.
طلع معاي العلبة بكبرها تساوي ١.١٩٠ كالوري
واذا ع الخبرة الوحدة ٢٩٧
واذا على ربع خبزة القطعة تساوي ٧٤.١
عرايس الجبن
لكل ١٠٠غ تساوي ١٩٢ كالوري
والعلبة بكبرها وزنها ٧٠٠غ وبداخلها ٤ رغيف
العلبة بكبرها ١.٣٤٤ كالوري
والخبرة الوحدة ٣٣٦ كالوري
واذا ربع خبزة ٨٤ كالوري
Tuesday, July 15, 2014
Subscribe to:
Posts (Atom)